Masaż kręgosłupa
Borykasz się z bólem kręgosłupa? Trudno ci wykonywać podstawowe czynności życiowe? Męczy cię ogólny brak dobrego samopoczucia: migreny, bezsenność, problemy skórne, zła przemiana materii? Czy wiesz, że problemy te można rozwiązać stosując masaż kręgosłupa?
|
Kręgosłup składa się z kręgów, które z różnych przyczyn często są uciskane, co powoduje wiele dolegliwości:
- Bóle krzyża,
- Bezsenność,
- Wady kręgosłupa,
- Migreny,
- Nadwaga,
- Problemy z przemianą materii,
- Problemy skórne.
Masaż powoduje rozluźnianie i rozciąganie kręgów, które potem są ustawiane na właściwym miejscu, dzięki temu często wieloletnie dolegliwości ustępują.
Masaż kręgosłupa to jedna z podstawowych technik wykorzystywanych w jego terapii. Jego celem jest rozluźnienie mięśni i ulepszenie ich ukrwienia oraz ułatwienie mobilności limfy, a także rozciągnięcie tkanki łącznej stawów. Masaż może wspomóc pozbycie się bólu oraz przyczynić się do rozluźnienia i uczucia relaksu.